Toptrainer Jack van der Walle geeft gedurende de 2e seizoenshelft (ca. 14x) op donderdagavond loop-, kracht- en fittraining. Denk hierbij aan krachtoefeningen voor je hele lichaam, technische looptraining en oefeningen met wenden/keren. Allemaal oefeningen waar je als hockeyer veel baat bij hebt. Daarnaast word je er gewoon lekker fit van!
De trainingen zijn op donderdagavond van 18.45-19.45 uur.
Tot aan de voorjaarsvakantie zijn dit de volgende donderdagen: 2, 9, 16 en 23 februari.
Na de voorjaarsvakantie zijn dit de volgende donderdagen: 9, 16, 23 en 30 maart, 6, 13, 20 april, 11, 25 mei en 1 juni.
Aanmelden:
Aanmeldingen gaan per persoon en niet per team.
Je kunt je direct aanmelden door een e-mail te sturen aan:[email protected]
Zet daarin:
1) je naam + achternaam
2) je team
Na de aanmelding ontvang je direct een bevestiging. We verzamelen bij veld 7 op Kampong in sportkleding. Je kan zowel op hockey- als op hardloopschoenen meedoen.
*Als je je aanmeldt dien je wel elke training mee te doen.
